現在人對營養健康的要求越來越高，小編在這里根據網上下載量和網友評價給大家整理了一份營養APP榜單。這些軟件可以幫助用戶記錄自己的日常飲食、運動消耗，根據用戶的身體數據和需求來推薦合理的營養搭配和健身計劃，讓你擁有更加健康科學的身體，保證你的成長！有需要的朋友歡迎下載使用！
飲食健康 | 154.7M
MyFitnessPal減肥寶是你的瘦身減肥輔助應用，它可追蹤營養、健身、減肥和飲水目標的進展情況。同時這款多功能食物跟蹤器和健康應用程序讓您可以隨時擁有營養指導師、間歇性禁食跟蹤器、餐食規劃師的專業服務并查閱食物日記。
時間：2025-12-23下載
運動健身 | 82.33M
薄荷健康APP是一款非常專業的運動減肥軟件，推出至今在國內一直都是非常受歡迎。進入軟件會記錄自己的初始體重以及目標體重，用戶可以每天記錄每天的運動并且打卡，然后實時記錄自己的體重狀況。
時間：2026-04-11下載
生活服務 | 73.62M
Lifesum2026版是一款全面的健康管理應用，提供膳食計劃、食物日記、宏計算器、營養跟蹤器、卡路里計數器和健康食譜等功能。這款應用幫助用戶吃得健康，感覺很棒！
時間：2026-04-06下載
飲食健康 | 45.71M
養生通APP是一款非常好用的健康養生服務軟件，該軟件旨在幫助廣大用戶群體建立正確的生活和飲食習慣，軟件結合了中醫《黃帝內經》和《本草綱目》中的養生方法，為用戶合理科普健康養生知識。
時間：2026-04-01下載
運動健身 | 76.31M
BetterWe星球是一款優質的減肥運動軟件，擁有海量減肥知識，專業健身教練帶你科學瘦身，同時還有飲食食譜搭配，與教練實時溝通，幫助用戶營養、健康的減肥瘦身。
時間：2026-04-03下載
運動健身 | 15.16M
薄荷營養師APP是由上海薄荷信息科技有限公司推出的一款非常強大的手機減肥軟件，該軟件專為那些需要對吃進行控制的用戶打造，讓你的健康生活可以從吃開始。
時間：2023-10-13下載
飲食健康 | 22.16M
輕醒是一款非常專業的飲食健康管理軟件，該軟件為用戶提供了非常專業的飲食管理方案，在這里大家可以隨時記錄下自己每一餐的數據，了解自己攝入的熱量和能量的消耗，并且軟件還會為大家提供各種不同的營養食譜。
時間：2024-10-19下載
生活服務 | 19.83M
好營養APP是一款健康飲食管理軟件，致力于為用戶提供全面、專業的飲食健康服務。該軟件以科學飲食，健康生活為核心理念，通過整合海量食材數據庫、個性化營養計算和智能飲食規劃功能，幫助用戶精準掌握每日營養攝入。
時間：2025-10-10下載
飲食健康 | 28.26M
Nutridays是一款非常優秀的營養攝入管理軟件，該軟件可以根據用戶的基礎資料來管理大家每日每次攝入營養元素參考量，并且軟件還可以配合著智能廚房秤進行使用，以此來更好的測量食品的重量，以此來保障自己的身體健康。
時間：2025-12-10下載
飲食健康 | 37.33M
月上健康是一款非常優秀的健康服務軟件，該軟件為用戶提供了運動管理、睡眠質量管理、飲食營養、健康管理等多種健康管理的服務功能，在這里大家可以隨時了解到各種健康知識，能根據軟件提供的方法來保持自己的身體健康。
時間：2026-03-27下載
