對練APP是一款居家康復訓練軟件，以讓康復訓練更專業更便捷為核心理念，通過整合醫學康復理論與現代技術，為術后恢復、慢性病管理、運動損傷修復等場景下的用戶提供一站式康復解決方案。用戶無需頻繁往返醫院或康復機構，在家即可通過手機或平板完成個性化訓練計劃，并獲得專業指導與實時反饋。

【軟件功能】

　　1、個性化康復計劃定制

　　多維度評估：用戶注冊后需填寫基礎健康信息，康復師通過后臺系統結合醫學標準進行綜合評估，生成符合個體需求的訓練方案。

　　動態調整機制：系統根據用戶每日訓練數據自動優化后續計劃，確保訓練強度與恢復進度匹配。

　　多場景覆蓋：支持骨科康復、神經康復、慢性病管理等20余類常見康復場景。

　　2、實時動作捕捉與反饋

　　高精度動作識別：利用手機攝像頭捕捉用戶全身運動軌跡，精準識別關節角度、肌肉發力方向等關鍵指標，誤差率低于5%。

　　即時語音指導：訓練過程中，系統通過語音提示糾正動作偏差，避免因姿勢錯誤導致二次損傷。

　　可視化進度報告：每次訓練結束后生成包含動作完成率、訓練時長、能量消耗等數據的報告，用戶可直觀查看康復進展。

　　3、康復師在線協作

　　遠程監督與溝通：康復師可通過后臺查看用戶訓練視頻與數據，實時調整計劃或解答疑問。用戶亦可主動發起咨詢，減少面對面就診頻率。

　　訓練計劃推送：所有訓練內容均由專業康復師根據診斷結果制定，APP僅作為執行工具，不提供自主診斷功能，確保醫學嚴謹性。

　　4、家庭共享與監督

　　多賬號管理：支持家庭成員綁定同一賬號，子女可遠程查看父母訓練進度，督促按時完成計劃。

　　訓練提醒功能：用戶可設置每日訓練時間，系統提前10分鐘發送提醒，避免因遺忘影響康復節奏。

【軟件特色】

　　1、醫學級動作庫

　　權威動作標準：所有訓練動作均參考《康復醫學診療規范》《運動療法技術學》等權威教材，并經三甲醫院康復科專家審核，確保科學性與安全性。

　　分階段訓練體系：將康復過程細分為急性期、恢復期、功能強化期等階段，每個階段匹配針對性動作。

　　2、用戶友好界面設計

　　簡潔操作流程：首頁僅保留開始訓練、訓練記錄、康復師溝通三大核心入口，減少冗余功能干擾。

　　多語言支持：提供中文、英文、日文等8種語言版本，滿足外籍用戶需求。

　　無障礙適配：針對視力障礙用戶開發語音導航模式，通過語音指令即可完成注冊、計劃選擇等操作。

【軟件優勢】

　　降低康復成本：相比傳統康復機構單次200-500元的費用，APP年費僅為線下費用的1/5，且包含無限次康復師咨詢。

　　時間靈活性：用戶可自由安排訓練時間，避免因工作、學業與康復安排沖突。

　　預防復發機制：針對慢性病患者，系統提供長期維持訓練計劃，降低疾病復發風險。

　　健康知識庫：內置2000余篇康復科普文章與視頻，涵蓋營養指導、疼痛管理等內容，幫助用戶建立全面健康意識。

【操作指南】

　　1、綁定主管康復師：

　　在首頁點擊綁定康復師，可通過以下兩種方式操作：

　　掃描二維碼：若康復師已提供專屬二維碼，直接掃描即可完成綁定。

　　搜索姓名/工號：輸入康復師的姓名或工號，從列表中選擇對應人員。

　　綁定成功后，康復師將收到通知，并開始為您制定個性化訓練計劃。

　　2、查看訓練計劃：

　　綁定康復師后，返回首頁，在近期康復日程板塊中查看當日及未來的訓練安排。

　　點擊具體日期，可查看訓練計劃的詳細內容，包括訓練時長、動作組合、強度等。

【常見問題】

　　1、動作捕捉不準確怎么辦？

　　檢查環境光線：確保訓練區域光線充足，避免逆光或陰影干擾攝像頭識別。

　　調整設備位置：手機與用戶距離需保持在1-2米之間，過高或過低均會影響角度計算。

　　重啟APP：關閉后臺運行程序后重新打開，清除可能存在的緩存錯誤。

　　2、康復師未及時回復如何處理？

　　查看工作時段：康復師通常在工作日9:00-18:00在線，非工作時間咨詢將延遲回復。

　　緊急情況處理：如遇疼痛加劇、突發腫脹等，立即停止訓練并聯系線下醫療機構。

　　3、是否支持多人同時訓練？

　　當前版本限制：單賬號僅支持1人訓練數據記錄，家庭成員需分別注冊賬號并綁定不同康復師。

　　4、訓練計劃可以自行修改嗎？

　　權限說明：用戶僅可調整訓練時間與頻率，動作內容與強度需由康復師修改，以確保安全性。

【更新內容】

　　v1.1.1281：

　　1.升級動作捕捉算法

　　2.增加訓練時長統計